近日有朋友问到有关孩子的行为问题，并表示已用了「故意忽略」，但有关问题却仍然一直缠绕。今天，就让我们一起探讨一下「故意忽略（Planned Ignorance）」的这个技巧。

首先，不同的管教工具都有其适用时候，例如之前谈过的「冷静区」是用来处理情绪的，静修能训练不管外在的生活环境是否安定、安静，至少我们的心境是保持平静。而这次讲的故意忽略，则是用来处理「为吸引成人注意的负面行为（Attention Seeking）」。如果有关行为并非「为吸引成人注意而出现」，故意忽略未必有用。

可是，我们怎知道那些行为，是否「为吸引成人注意而出现」呢？爸爸妈妈可以先留意一下，有关行为出现的情况，是否当时照顾者都没有在关注孩子呢？举例说，妈妈忙于照惯年幼的弟弟，哥哥就故意发出尖叫、甚至将东西掷在地上，以吸引妈妈的注意。而这个行为，特别在没有照顾者关注孩子时，会特别出现的，这就有可能是Attention Seeking的问题了。

反之，如果这个行为的出现，带有明确的目的，例如孩子因为想买某个玩具而尖叫，这样，就不应该用故意忽略了（可以用其他的例如转移视线、约法三章、多看一会等等）。

下次再讲故意忽略的执行。

作者：程衞强注册心理学家

英国特许心理学家，致力于学童身心健康及亲职教育工作，近年醉心于静观练习及介入的方法，在静观的过程了解身心的反应，学习平静地接纳身处的环境，以及对周遭环境的种种反应。