我与佛学的缘起，可以回到我的童年，我的母亲是一位佛教的门徒，自我年幼有记忆的时候，大约6岁吧，我和哥哥比较活泼，甚至是颇皮，偶然在校及家也会闯祸，母亲会拿起籘条打我们，或是不给我们饭吃。到了8岁后，母亲在家中添了一个柜，而且亦摆放了一尊佛像，自此之后，母亲便开始早晚烧香念佛，而当我们又闯祸了，母亲没有再以体罚的方式罚我们，而改为要我们跪在心经挂画面前去念心经，我记得当时其实不知道心经说甚么，但因为母亲要我们念吧，便照着念，不知不觉之间，心经的经文便植入了脑袋内，深深的刻画在心中。

 
与心理学的緣起

因为我儿时并不特别喜欢读书，母亲建议我学一门手艺吧，以便将来可以投身社会工作，于是我便决定选择工业的学校进修，打算学一门手艺吧。读书时，由电子技术的学习，不经不觉便进入大学，主修电子工程。毕业后，理所当然的，便向着电子工程发展自己的事业，然而，并不如想象般顺利，好像事倍功半，于是事业发展像跌入了迷雾中。

当时，自己开始迷失，开始问自己「我想怎样？我想从事业发展中得到甚么？」

于是便开始看一些心理学的书藉，我感到莫名的兴趣，开始对心理学产生兴趣。后来，决心进修「心理学」与「辅导」，就这样完成了心理学的博士毕业。

心理学與佛学

完成了心理学的博士后，感觉人性的复杂性与多样性，面对很多的病人因环境的变化，并受着自己的认知、经验和童年成长历程的影响下，患上不同形式的心理困扰与障碍，而大部分病人都把病因归咎于环境，有的抱怨上天、有的埋怨他人，他们都觉得自己所认知的环境是「真相」，但他们却忽略了他们对环境的理解完全来自他们的认知、经验和童年成长历程，于是被自己制造出来的「真相」所困着。倘若，他们能够反观自己的内心，便能觉察到自己的认知在困着自己。这就如心经的一句话「观自在菩萨」，观是内观，每个人都是自己的菩萨，倘若人们能够内观自己，他们便不再是被困着，而是他们可以选择困着自己或是放过自己。
 

因此，我开始认真的理解及学习佛学，并发现佛学和心理学有着很多的关系，修习佛学，往往是其中一个方式令自己活得健康的法门。稍后的时间，我可以和各位分享用心理学的角度看佛学，佛学其实也是一门人性的科学。

作者：李伟堂心理学博士

用心理学的角色看佛学。心理学和佛学仿佛是二门不相关的学问，一门是西方的科学，一间是东方的宗教，然而，心理学是一门研究人心的科学，而佛学是一门修养心灵的宗教。今次，想和大家分享一下，我与心理学和佛学的结缘。