

恒常学习
笑
「你看,她在笑!」爱美看着刚出世三天的婴儿说,脸上流露着兴奋的表情。「她是不是真的在笑呢!」爱美的丈夫说。
没有人会怀疑初生儿会不会哭,但却问他们的笑是不是有意义。其实笑与哭都是婴儿的语言,笑是人与生俱来的能力,代表着情绪的红绿灯,是幼儿还未能用语言与外界沟通时,用来表达情绪的唯一途径。
其实在出生前,胎儿在母体内已有笑容,例如在母亲有充足睡眠及休息时。医学研究发现,胎儿在休憩时也会微笑。在成长最初的六个月间,宝宝的笑,由漫无目的的神经反射,迅速发展到懂得用微笑来与别人沟通。研究发现,婴儿具有情绪意义的真笑,大约是两个月左右的事。研究儿童成长的专家认为,大部分婴儿在六至十二个月大时,能够表达三种基本情绪,就是开心地笑、吃惊及害怕。
没有人会怀疑初生儿会不会哭,但却问他们的笑是不是有意义。其实笑与哭都是婴儿的语言,笑是人与生俱来的能力,代表着情绪的红绿灯,是幼儿还未能用语言与外界沟通时,用来表达情绪的唯一途径。
其实在出生前,胎儿在母体内已有笑容,例如在母亲有充足睡眠及休息时。医学研究发现,胎儿在休憩时也会微笑。在成长最初的六个月间,宝宝的笑,由漫无目的的神经反射,迅速发展到懂得用微笑来与别人沟通。研究发现,婴儿具有情绪意义的真笑,大约是两个月左右的事。研究儿童成长的专家认为,大部分婴儿在六至十二个月大时,能够表达三种基本情绪,就是开心地笑、吃惊及害怕。
初生婴儿对于面孔或类似面孔的对象最有兴趣,这个时期的笑容是有意义的,而且是有对象的,也是孩子实习与人沟通的第一步。两三个月大的婴儿,笑得更开怀,由微笑而进展到吃吃地笑,甚至大笑,而这不同程度的笑,反映出宝宝真实的感受和生理的成长。四个月大时,婴儿就能够用笑容来表达他们的认知,譬如对于没有兴趣的东西,就会懒得笑,甚至别过面去,而当要引起你的注意力时,就会向你献上微笑。到六个月大时,宝宝已懂得用笑来发展社交能力,主动用笑来与别人沟通了。
笑,代表着宝宝心理的成长,也代表幼儿性格的发展,当孩子微笑时,父母也应用微笑来回报,因为这是与幼儿沟通的途径,亦有助培育孩子养成健康开朗的性格。其实人长大了,就很难时常有灿烂的笑容。医学研究指出,常常开懐大笑,可以降低情绪焦虑,心情轻松,反应在脸上或心里自然就年轻许多。
在佛教的修行中,有修习「四无量心」,其中的「喜无量心」,就是希望大家可以真心感受到别人的欢笑。人生中虽然有很多不如意的事情,但其实亦有很多可喜的片段,大家有没有觉察到佛陀的脸上,是时常带着微笑呢!
作者:陈家宝医生
私人执业妇产科专科医生。
香港大学哲学博士。
陈医生中学时皈依上乐下果法师,1991年于香港真言宗居士林受日本新义真言宗丰山派受明灌顶,1995年得第三世卓望贝玛诺布仁波切授三味耶戒。
在港大修读时,曾创立「香港大学学生会佛学会」并担任第一届主席。
资料来源:mind2spirit