当确认了孩子因为要「吸引成人注意而引起负面行为」后，除了故意忽略外，其实也有其他方法的，例如在孩子出现负面行为时就关注一下他，例如称赞他自己在玩积木，很乖巧；又或者预先告诉他妈妈在忙什么，要他等一会（但要注意幼儿的能力，不能等太久哦）；甚至邀请他一起帮忙，从而建立他的能力感等等。

若果负面行为出现了，父母要使用故意忽略时，首先必须确保孩子当时是安全的，然后就可以故意不关注他（表面上），但实际上是暗地里观察他，以免孩子因情绪升级而出现危险，而且，故意忽略很重要的，并非单单的忽略，而是让孩子知道什么行为能够得到关注，什么行为是不能接受的。例如尖叫，他总不会一小时60分钟都在尖叫的，总会需要抖一下气吧？

这时候就应该出力地称赞他「哗！小明真系大男孩啦！佢自己喺度安静咁玩玩具！妈妈好开心！」然后甚至可以给他一个大拥抱（之前的尖叫呢？算数吧！），之后可以告诉他等一会、也可以邀请他一起帮忙、也可以给他一个任务，总之，你已经知道他需要你的关注了。如果他再次出现负面行为？那你就重启「故意忽略」的步骤吧！

值得要注意的，是有时候，在执行故意忽略的过程中，孩子的「行动」会升级，甚至伤害到人或物，例如将自己的头撞在墙上。这个时候，爸妈切忌露出一副很紧张的表情或语气，而应该保持目无表情、说话语气坚定但不浮夸（快去报名艺员训练班），然后走过去，将孩子（强行）移到安全位置，然后直接、简单、清晰的告诉孩子「这样做是不对的」。

正如星云大师在赞美这一课曾提及到，赞美的语言人人爱听，就是对于小孩子的教育，用赞美的言词代替责备，效果往往更佳，而且用赞美方式教导的孩子，也会比常被责骂的小孩子来得有自信。因此当孩子稍停下来的时候，父母就应该立即称赞他的安静行为（即使那个时候已经是两行鼻涕！），而且语气、表情也要丰富，如不明白可以去学一下我们的国粹「变脸」！

简单的总结一下，故意忽略有几个重点： 

第一：引起行为的原因（只适用于Attention Seeking的行为哦） 

第二：注意安全 

第三：以赞赏良好行为作为最终目标

希望小小的贴士，在各位爸爸妈妈的育儿路上有一丁点的帮助。

作者：程卫强注册心理学家

英国特许心理学家，致力于学童身心健康及亲职教育工作，近年醉心于静观练习及介入的方法，在静观的过程了解身心的反应，学习平静地接纳身处的环境，以及对周遭环境的种种反应。