通过学习禅坐的方法，不单可减轻日常压力，调整身心状态，亦是佛友修习「定」的途径。

活动专为初学禅坐的人士而设，并由妙敬法师带领。

佛友在完成后可学到在家练习禅坐的基础方式。

📅 5月29日（四）
🕐 10:00 - 12:00
📍 普光明寺慈音阁（沙田大围美田路白回村二区96号）
🎫 免费
📝 报名连结按此
📞 查询︰2699 8061

对象︰大众
主办︰普光明寺

 

 

资料来源︰普光明寺