




我觉得 Steve Jobs 另一段讲辞也很有意思:「我每天早上照镜时都问自己,如果今天是我活着的最后一天,今天我准备做的事,我真的想做吗?(If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today?) 苹果教主乔布斯在史丹福大学演讲,最为人津津乐道的名句可能是 “stay hungry, stay foolish”(现在还没有最佳翻译,「保持渴望,保持傻气」可能较接近本意)。我在网上重温这个精采演讲,觉得他另一段讲辞也很有意思:「我每天早上照镜时都问自己,如果今天是我活着的最后一天,今天我准备做的事,我真的想做吗?(If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today?)感觉这句话很有禅意,好像基于活在当下,原来他真的曾遇过去美国传教的日本铃木俊隆禅师。 禅宗在香港也是广泛流传的一个佛教流派。注重从观察内心去认识自己的「本来面目」,透过参禅、禅坐、实践等修行,以「开悟」(明白佛陀说的真理)为目标。禅宗视佛为宗师,人人皆能成佛,动物都有佛性。 摆脫既定的思考模式 时至今天,很注重接近大自然和环保,禅宗是可以很「入世」的。基本的禅坐方法如数息观(观察自己的呼吸)对调控情绪和健康也有帮助,所以为人熟悉的道场和禅师带领的禅修班经常有人满之患。禅宗的宗教意味比较不浓厚,也许是原因之一。 其实禅定也不是禅宗独有的修行方法,很多佛教流派都修禅定,以增强专注力来观察内在世界和客观环境,调控自己的情绪,甚至其他宗教也有相似的法门。由于很多人感受到禅修能调控心情,纾缓心理压力,欣赏人生的功用,且禅修较注重实践和修心,不严格要求深研经典,所以是现世传播佛教最倡隆的派别之一。我觉得从禅宗的角度去了解和亲近大自然,观赏一花一草的枯荣,无论是天然的山水或是人工的庭园,都别有滋味。 禅宗另一种训练是摆脱既定的思考模式,放弃执着「我」、「常有」,希望能摆脱欲望所带来的痛苦,学会慈悲、平等,甚至抛弃一些「常识」(常识也有过气的)。自唐代以来,禅僧会以一些超越常规思想的对话来接引和考验对话者的领悟阶段,语录编辑成「公案」,流传至今,这种 “Think out of the box” 的训练,可能是乔布斯能创造超越性智能手机的设计的思想泉源之一。 图片來源: Wikicommons 作者:冯孝忠太平紳士 佛教徒,专修净土宗。现为恒基兆业地产有限公司执行董事。著作有《转工前,停一停想清楚》、《人生禅语》。

我们在佛寺里,都会看到很多大大小小的造像,心里总不免发生疑问:这些造像是甚么时候始创的呢?是雕塑家对着佛、菩萨塑造的吗?还是参照相片来铸造的呢? 根据《阿含经》的记载,当释尊在世的时候,己经有两座造像。据说释尊到天上为母后摩耶夫人说法时,憍赏弥国的优填王与舍卫城的波斯匿王,都因为释尊的 远离而日夜思念,两国的大臣看了,心中不忍,于是用檀香木和黄金,雕制了两座身高五尺的释尊像,这是佛像的始创。但是随后的几个世纪,造像的风气并不普 及。佛教徒仅以种植菩提树来表示佛陀的成道;雕刻莲花座、足印、法轮来纪念佛陀的莅临说法;或者建造舍利塔来悼念佛陀的涅盘吧了。 造像的流行 直至公元二世纪左右,印度由于受到外来文化的冲击,造像的风气日渐流行,其他的佛、菩萨、阿罗汉乃至护法神亦成为雕塑的对象,题材更加丰富。由于这些 塑像可以满足信徒心灵上的需要,因此在宗教仪式里,经常都扮演着重要的角色。后来这种风气随着佛教的传播,散布到世界各地去,在制作上有很大的发展,有用 木石雕刻的,有用金属铸造的,有用陶瓷烧制的,也有绘画在纸、绢上的,洋溢着各处的地方色彩。 佛像的形貌 后人当然不可能对着佛陀本人或者他的照片来塑造,只有依据经典所记载的特征,再按照雕塑家自己的想象构思出来,所以佛像的形貌和特征,都随着时代和地域的不同而有分别。不过,佛陀既然是由多生多世修行证果的,自然具有庄严妙相,据经典所记载,他有三十二相和八十种好。 造像的识別 三十二相和八十种好都是诸佛的共同特征,单从形貌,实在无法辨别。雕塑家只好根据经典,用不同的标志来塑造各种尊像。尤其是造像的手势,更有严格的规 定,只需要察看双手的位置、手指的屈伸、所持的对象和穿戴的服饰,便可以辨识出这造像是释迦牟尼佛、阿弥陀佛、药师佛还是地藏菩萨了。这种手和指现的手势,佛教称为「手印」,如果不懂这些形貌标志,便难以识别诸佛、菩萨造像的尊号了。 中国的佛窟 佛教自西汉末年传来中国,而塑造佛像却在南北朝才开始。北朝开凿了敦煌、云岗、龙门三大佛窟,塑造了无数大大小小的佛像。到了隋、唐,佛教的传播辉煌灿烂,造像的风气更日益普及了。(节录自 香港佛教联合会 佛学课本) 数据源:香港佛教联合会

《吉祥经》十二件事中佛陀讲的第一件事,不是升职发财,而是:「勿近愚痴人,应与智者交,尊敬有德者,是为最吉祥。」 吉祥的重点不是遇到什么好事,而是你选择了什么行为模式和环境,例如选择身边的人是谁,就是在替自己的人生定调,「愚者」不是读书少的人,而是辛苦自己也拖累别人的猪队友,做事越帮越忙,令三分钟的事拖成半小时,提供不了实际价值,但却夸大自己贬低别人,出事更把责任推在你身上,长期和这样的人在一起,浪费时间金钱心力,甚至赔上身心健康。 相反「智者」和「有德者」,以真材实学提供不易被取代的价值,对你的成就真心高兴,不妒忌不踩低,在你失败时愿意共情,提出实际可行建议,不趁机控制你、勒索你、落井下石,这些人会帮你节省很多冤枉路,是人生里面大大的福报。 尊敬有德者,其实即是在保护自己,当你把「德行」放在生命价值观的核心,自然会对自己的行为产生「应不应该」的分别,因为有惭愧心而不会随便伤害别人,也不会轻易把福报用光,第一个快乐秘诀很简单,看清楚谁是愚者、谁是智者,减少和猪队友结盟,和有智慧有德行的人同行,每天让自己少做一点愚者的选择,多走一步智者的路。 图片提供及作者:Angus@我佛磁Bass 广告/数码/公关人,以「我佛磁Bass」在网上创作,分享「全修行兼职返工」的生活模式。过去十多年,一直学习不同的身心灵方法,近年皈依学佛,跟随法师修心养性。深知「说道理易,学佛难」,希望打破深奥义理,以体验和传心为本,让佛法走进生活。 近年积极于企业及小区机构,分享如何以正念呼吸契入佛法,推动身心平衡与压力管理,帮助现代人找回内在平静与力量。我相信,认真呼吸,好好观心,能将善意带到家庭、职场及社会。希望透过呼吸,让更多人感受到佛法的温度与力量。

赵州禅师德高望重,赵州城的赵王非常尊敬禅师。有一天,赵王亲自上山来参见禅师,赵州禅师不但没有出门迎接,并且躺在床上不起来。禅师对赵王说:「大王!我年老力衰,没有力气起来接驾,请原谅。」赵王听了不但毫无愠色,反而更加恭敬,觉得禅师是一位慈祥的长老,回去之后,为了表达内心的敬仰,马上派遣一位将军送礼给禅师。 禅师听到将军送礼物来了,赶忙披搭袈裟到门口去迎接,徒弟们看到禅师的行径感到莫名其妙,就问道:「刚才赵王来,师父躺在床上不迎接,他的部下来了,反而到门口去迎接,这是甚么道理呢?」「你们有所不知,我接待上等宾客是躺在床上,用本来面目和他相见;次一等的客人,我就坐起来接见,以宾主相见之礼待他,到客堂奉茶招待;对待更次等的客人时,我要到山门外去迎接他,用世间俗套出门来迎接啊!」 三千大千世界的禪床 曾经,苏东坡自以为了解禅的妙趣,认为佛印禅师应该以最上乘的礼来接他,却看到佛印禅师跑出寺门来迎接,终于抓住取笑禅师的机会,说道:「你的道行没有赵州禅师高远,你的境界没有赵州禅师洒脱,我叫你不要来接我,你却不免俗套跑了大老远的路来迎接我。」 苏东坡以为禅师这回必然屈居下风无疑了,而禅师却回答一首偈子说:「昔日赵州少谦光,不出山门迎赵王;怎知金山无量相,大千世界一禅床。」 佛印禅师认为,赵州不起床接赵王,是因为赵州不谦虚,而非境界高;而我佛印出门来迎接你,你以为我真起床了吗?大千世界都是我的禅床,虽然你看到我起床出来迎接你,事实上,我仍然躺在大千禅床上睡觉呢!你苏东坡所知道的只是肉眼所见的有形的床,而我佛印的床是尽虚空遍法界的大广床啊! 赵州禅师把客人分成三等,我们做的是哪一等人?世俗排场的逢迎,就表示我们身分的高贵吗?以本来面目相见,也许才能真正见到金山的无量光相,遨游在三千大千世界的禅床。(文/星云大师) 图片及数据源:广州大佛寺

《百喻经》婆罗门杀子,原文:昔有婆罗门,自谓多知,于诸星术、种种技艺,无不明达。恃己如此,欲显其德,遂至他国,抱儿而哭。有人问婆罗门言:「汝何故哭?」婆罗门言:「今此小儿七日当死。愍其夭殇,以是哭耳。」时人语言:「人命难知,计算喜错。设七日头或能不死,何为预哭?」婆罗门言:「日月可暗,星宿可落,我之所记,终无违失。」为名利故,至七日头,自杀其子,以证己说。时诸世人,却后七日,闻其儿死,成皆叹言:「真是智者,所言不错。」心生信服,悉来致敬。 译文: 从前,有一个婆罗门人,宣扬自己学问广博,对于各种星相占卜,种种技艺,无所不通,他仗恃自己有这样的才能,便去向人显示本领。于是到另一个国家去,抱着儿子痛哭。有人问他哭的原因,他说:「我这个小儿子,再过七天就要死了,我为他的短命而悲痛,因此哭了。」大家劝他说:「人的生死,难以预料,算命也有错的,假如过了七天可能不死的话,你何必预先痛哭呢?」婆罗门人说:「日月可能有暗淡的时候,星宿也可能落下来,我的推算,却从来也没有错过。」为了名利,这婆罗门人到了第七天,便亲自杀了儿子,以证明自己算命的准确。当时,人们都赞叹说:「他真是一个智者,讲得一点都不错。」心里十分信服他,都来向他敬礼。 「我痴」遮蔽智慧之光 这则故事中的婆罗门人,其一切的学问与技艺,本应是通往智慧的桥梁,实则被「我贪」所困,他贪求世人的赞誉,贪图智者的名望,为此不惜将亲生骨肉的生命当作换取名利的祭品。这份贪,已不再是寻常的物欲,而是对「我」之形象的执着贪恋,是对自我价值的扭曲渴求。 婆罗门人的「我见」同样根深蒂固。他坚信「我之所记,终无违失」,将一己之判断视为不可动摇的真理。当他人提醒「人命难知,计算或错」时,他丝毫不为所动。这种对自我认知的固执,恰是遮蔽智慧、阻断觉性的高墙。 更深一层,是他那膨胀的「我慢」。他自诩多知明达,在诸般技艺中构筑起高大的自我,这份慢心,使他看不见生命的珍贵,也看不见自己认知的局限,最终将证明「我正确」置于一切价值之上。而最令人心颤的,是他那深重的「我痴」。这份愚痴与迷失,是智慧之光被自我执念全然遮蔽的黑暗。 图片及数据源:广州六榕寺

佛绘画主要是壁画。现存于敦煌石窟中的壁画,供给我们非常丰富的艺术和历史的资料。值得注意的是,最初盛行的佛陀本生故事画,发展到唐代,逐渐为「经变」画所代替。 正如文学中有变文一样,佛画中的「经变」,也就是将佛经中的故事譬喻演绘成图。如敦煌石窟中的演绘《维摩经》的「维摩变」,演绘净土经的「净土变」等,都是十分精彩生动的伟大作品。经变画的兴起,使壁画内容大为丰富起来,因而唐代佛寺壁画之盛,达到极点。当时名画家辈出,在姓名有记载的数十人中,如阎立本、吴道子等,大多是从事于佛画的。由此可见佛教对当时绘画艺术所起的作用。中国画学中由王维一派的文人画而发展到宋元以后盛行的写意画,则与般若和禅宗的思想很有关系。佛教版画,随着佛经的刊印而很早就产生了,现在所看到的中国最早的版画是在大藏经上面的佛画。房山石经中有唐代的石刻线条佛画,宋元以来的观音画、罗汉画以及水陆画等都是很流行的。——《佛教常识答问》赵朴初 数据源:杭州灵隐寺

「华严三圣」,也被称为「释迦三尊」,是佛教中的三大主尊,来源于《华严经》,是《华严经》中华藏世界的三位圣者。 他们分别是毗卢遮那佛,其左胁侍是以智慧闻名的文殊菩萨,其右胁侍是以大行闻名的普贤菩萨。「胁侍」也就是我们通俗意义上的「助手」,三者合称为「华严三圣」。 汉传大乘佛教认为,每位如来都有大量菩萨胁侍,以便度化众生。因此在造像时,都会在佛像的左右两边设置两位菩萨胁侍,以庄严道场,表法护法。比如,除了「华严三圣」,还有「西方佛土的西方三圣」「东方净琉璃世界的东方三圣」等,都以三尊圣者形象出现在佛殿上。 图片及数据源:上海隆庆寺

我们活着,就有不称心的事出现,佛学就是提出理论和实践,尽量去改善,所以无论在家佛教徒或出家的僧侣都不是消极避世的。 多年前当我还是个初级管理层时,企业在收购合并后重组业务,有一些同事受影响。我收到指示通知被裁的同事,一位刚离校不久的年轻人接过大信封后,问了我一个问题:「听说你是佛教徒,为何能如此冷静地派无情信给坐在那边心情七上八落的同事,这样是慈悲吗?」当时我无言以对,只能说身不由己,会为愿意保持联络的同事留意其他同业的招聘机会。后来这位同事发展得不错,碰面时欢颜相对,可能已忘了当年的对话。 其实当年还未有「皈依」一位僧师傅,算不上正式佛教徒,只是个喜欢看佛教理论的「学佛人」,也去道场听听。这几年青年和中年港人对佛学有兴趣的有所增加,港大佛学中心的硕士课程、法鼓山香港道场和一行禅师和其他道场办的禅修营,都有很多人修读和参加,也有不是佛家徒和有其他宗教信仰的。佛陀不是「神」而是一个导师,是比我们早觉醒的人,留下许多修行的方法(法门),让我们能随着个人因缘去学习适合自己的真理和实践,所以我们对佛敬礼时会念「南无(皈依)本师释迦牟尼佛」。后来觉得因缘成熟,自己对佛的遗教很感动,想朝着佛留下来的方向修行,发愿学佛,皈依佛陀、佛法和一位师父,成为「在家佛教徒」(居士)。所以不一定要出家才是佛教徒。 佛教提倡自发修行 并非避世 在家佛教徒也承诺奉行一些最基本戒条,如不杀生、不偷盗等,注意佛教的戒是一种要求我们自发的修行,没有惩罚,亦非硬性规定。例如食素,佛教徒有守全素,有每月守几天素,好友杨大伟提倡周一素食的 Green Monday 就得到很多人士和企业参与。持素是中国(汉传)佛教和一些其他流派的修行方法,不同流派有共同也有不同的戒律,认为我们不守某些戒律的话,我们很难成就修行目标。 佛教徒相信事情是有因果的,但不代表把一切推给命运,因为因果可透过「缘」改变。回到我那从前的经验,因为那位旧同事一言惊醒,我在通知要离职的同事时,跟他们探讨了应变的可能,另谋出路的意向,维持彼此间的善缘。我们活着,就有不称心的事出现,佛学就是提出理论和实践,尽量去改善,所以无论在家佛教徒或出家的僧侣都不是消极避世的。 作者:冯孝忠太平绅士 佛教徒,专修净土宗。现为恒基兆业地产有限公司执行董事。著作有《转工前,停一停想清楚》、《人生禅语》。