现实生活中，不如意事十常八九。佛教相信因果，每件事情都有其因，之前，甚至前生种下的善因也好，恶因也好，已经不能改变，可由现在开始多积德行善，向佛菩萨求忏悔。

其实不要只想着自己有多困苦，与他人比较、埋怨，只会更多痛苦与不开心。社会上残障的、患病的、痛苦比我们多百千倍的大有人在。何不乐观一点，想想生活中顺利如意的事情，努力面对困难，才是正面思想。

学业、工作、婚姻等，都是生活的一些过程，亦要讲求机缘，积极装备自已，多学习、多阅读，令自已开朗一点，自信心也会提升。多阅读佛学书籍，可参加佛学班，对佛学加深了解，学习佛陀智慧与慈悲精神，培养正面思想，定必对你的人生有所帮助。

数据源：香港佛教联合会