恒常学习

师父，您常常说「心净则国土净」，但为甚么我的心清净了，还是不能改变世界，世界还是纷纷扰扰呢？

「心净则国土净」的真谛，是清清楚楚、明明白白地知道「一切唯心造。」当你的心清净时，所见世界便无染着。自心清净并非脱离尘境，而是你的清净心犹如明镜照物，物来不染，物去不住，外离于境，内心不乱，于缘起生灭中如如不动。

当我们的心清净了，虽难转众生共业，却已能润泽周遭。莫执世界即刻清净，当知念念净心汇聚处，即是步步庄严国土时。

数据源：广州六榕寺

末学是去年刚知道的念佛法门，平时比较喜欢静坐念佛，但是经常容易昏沉、打磕睡。请问，有没有更好的对治昏沉的方法？可以给我们讲解一下静坐念佛前的一些准备工作吗？例如，如何通过调节身心达到静坐念佛更佳的状态。

 
要注意，当你昏沉的时候，就不要坐着了，得要起来经行，经行来念，或者边拜佛边念。如果还要昏沉，那就得要冲点冷水，洗一下头，再到户外看看星星仰望星空，这些都是对治昏沉的方法。 
 
但一般修行都是有昏沉的。不修行还精神抖擞，一念起佛来，头脑就耷下来了，就打瞌睡。打一打瞌睡，就开始打呼噜了，打呼噜就开始流口水了，但你不要认为这是得三昧了。所以昏沉的时候，一定要用运动状态来对治。还有一个掉举——妄想纷飞。昏沉、掉举是两个拦路虎，一定通过念佛慢慢能够止观，止观就是建立定慧的，能够车子两轮，不昏沉不掉举，孤明历历，这样你心性功夫才能够上轨道。——大安法师 
 
图片及数据源：庐山东林寺 


 

「敬香」的本意是在借助这一仪式，帮助我们生起清净、虔诚之心。以清净心，行清净事，自然更易于佛菩萨相应。

因此不必追求香的数量、尺寸及烧香的时间——每个人自己在新年所敬的第一支香即是自己的「头香」，无需与他人争抢。
 
数据源：上海玉佛禅寺

关了就关了嘛，还要问如何吗？这就是你当下的一念。现在这个手机，你想一想，你需要这个手机去知道天下的事吗？有这个必要吗？现在都成了手机瘾了，像吸鸦片一样的，一天都离不开了，这已经是异化了。

我们的上一辈，没有手机产生的时候，他们不是照样活得很好嘛。现在手机，看的东西太多了，心就越来越乱了，于是越来越乱，这个多的东西又把你紧紧地吸引住了。所以每天就是离不开手机，伴着手机睡觉，睁开眼睛就是手机，看看有甚么信息。你都是心往外跑。所以念佛人尽量少用手机，能够不用当然更好。

但是，现在说不用手机可能很难了，你要在社会上去工作，但是少用智慧手机，简单联系一下。你就首先把自己作为「老年人」，用老年机可能更好一点，发一下信息，接一下信息，能满足这个就可以了。我是不用手机的，没有用手机就没有用手机，你不照样活着吗？所以，戒掉手机就看你当下的念想，你戒掉就戒掉了。就好像吸海洛英一样的，你不吸就不吸，问题就是怕你有瘾，有瘾就麻烦。要知道生命有限，甚么是我最重要做的事情呢？不要再被一些手机、网络影响，让我们自己的心已经够混乱、够染污，又雪上加霜，又再染污，你还想跟佛菩萨感应道交吗？那已是南辕北辙。

数据源：江西庐山东林寺大安法师