念佛与持咒,本是源于修定的方法之一,然而在净土教及密教独立成派之后,便与修定的方法分了家。如果站在整体佛法的立场来说,二者仍是彼此呼应的。

念佛的方法,可以涵盖念一切佛与一切菩萨的圣号在内,未必单指念阿弥陀佛。例如七天之中单念阿弥陀佛,称为弥陀七;单念药师佛,称为药师七;此外尚有弥勒七、地藏七、观音七、文殊七、普贤七等。
如何念佛?有两大类:一是散心念,二是专心念。前者可在任何时间、任何场合,以出声念或心中默念,甚至一边与人谈话,一边照常念佛。至于后者,是克期取证的念佛法,在特定的专修期间所修的方法,通常用连续念、高声念、自听其声念。印光大师则劝人用数数念——数数与计数不同,计数是用念珠计算,数数是每念一句佛号,默数一个数目,念至十句、数到第十,再从第一数起。如此周而复始,便能达到专注的效果。念佛念至「一心不乱」的状态,必定是专心念佛,而非散心念佛。
至于持咒,许多人以为凡是持咒即是修密法,其实不然。正规的密法,必由上师师师相传,必有仪轨修法。一般的持咒,则与持名念佛类似,故在显教各派,乃至明朝以后的中国禅宗,也使用许多明咒。持咒之法,在于口诵、耳听、心惟,做到身口意三业相应,持咒才真得力,这也是定的一种。若以散心持咒,当然也有功德及感应。持何种咒文,则端视各人的心向、习惯及因缘而定。通常人们多持《大悲咒》《观音咒》《准提咒》《吉祥咒》《药师咒》《地藏咒》《往生咒》《楞严咒》等,既可以用数珠计数念,也可以计时念。
数据源:法门寺

