佛法中所說的苦有兩種，身苦和心苦。老病死屬於身苦，是色身的自然規律，即使聖者也會存在。 精進修學的佛弟子能看清，色身是五蘊和合的「假我」，就不會為之左右。當然這並不是完全不管，而是該治療就治療，該調養要調養，但沒有怨忿、抗拒、煩惱的情緒。同時，良好的心態有助於恢復健康，即使無法根治疾病，至少也能改善自己與照顧者的生活狀態。

除了疾病，在工作、情感、人際等各方面遭遇的挫折也都是這樣，看清萬事都是因緣和合而來的，因緣不具足則散，本質上就沒有永恆不變的事物，也從來沒有「事事皆如我心意」的人生。身已經苦了，只能及時止損，別再苦上加苦，白挨這第二支毒箭，再讓自己心苦了。
節選自 《阿含經故事選》莊春江 

圖片及資料來源：上海玉佛禪寺