苦非外來，皆由心生。 佛教以「四聖諦」開示：眾生因貪、嗔、癡三毒，執著於我與我所，攀緣外境、患得患失，故生諸苦。正如《金剛經》所言：「一切有為法，如夢幻泡影」，痛苦源於把虛幻當作真實，把無常當作永恆。
不逐外境，反觀自心。 止惡行善，淨化心念；看破放下，不執不取。心不被境轉，苦自然消融。 資料來源：湖南常德桃源豐隆寺
